Embodiment Circle
Quello che apprezzo maggiormente nel contesto del cerchio é quell’assenza di giudizio - dall’esterno, anche dall’interno quando si riesce a fluire - che rende ogni pratica rivelatoria e arricchente, sempre nuova; altra cosa, la libertà di non dover fare per forza con il corpo qualcosa di visibile, grande ed esteticamente bello, semplicemente sentire, abitare il corpo e lasciare che sia lui ad esprimersi. Il vissuto é che durante la pratica aumenti gradualmente la percezione, i sensi e gli organi si facciano più Vitali… alla fine ci si sente riempiti me anche ancora assetati di esperienze simili, di incontro con se stessi e con gli altri.
Silvia, gennaio 2024
LE ESPERIENZE VISSUTE INSIEME
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Embodiment Circle
Quello che apprezzo maggiormente nel contesto del cerchio é quell’assenza di giudizio - dall’esterno, anche dall’interno quando si riesce a fluire - che rende ogni pratica rivelatoria e arricchente, sempre nuova; altra cosa, la libertà di non dover fare per forza con il corpo qualcosa di visibile, grande ed esteticamente bello, semplicemente sentire, abitare il corpo e lasciare che sia lui ad esprimersi. Il vissuto é che durante la pratica aumenti gradualmente la percezione, i sensi e gli organi si facciano più Vitali… alla fine ci si sente riempiti me anche ancora assetati di esperienze simili, di incontro con se stessi e con gli altri.
Silvia, gennaio 2024
Emotion Embodiment
Grazie Vale, non ero ancora riuscita a seguire il tuo corso in Supernova… Ieri ho capito che è proprio quello di cui ho bisogno in questo momento, come integrazione a tutte le altre pratiche! Ieri pomeriggio ho iniziato dalla lezione 1 di embodiment ed è stato meraviglioso! Complimenti!!!!!!! Sei molto brava! Ora praticherò passo dopo passo e spero tra non molto di mettermi al pari con voi! Grazie di cuore!
Membro di
Supenova Community 2022
Percorso 1:1
Ciao Vale, ho appena letto la tua NL e più forte che mai son risuonati tutti i temi lavorati assieme durante il nostro 1:1. È incredibile quanto, in maniera ormai quasi naturale, abbia integrato il mio sentire come un valido strumento rispetto a come sto e alla direzione o motivazione che mi spinge a far qualcosa. Ma anche a come stare nello spazio, in un confine tra dare&ricevere. E a 5 mesi dal termine del percorso assieme, continuo a sentire il sostegno e mantenere viva la memoria corporea rispetto a quanto ricevuto.
grazie di cuore!!
Chiara, ottobre 2024
Goddess
Out!
Ho finito la prima lezione
Che dire: incredibile.
Ho attraversato e vissuto varie emozioni: ho pianto col contatto con la Me Bambina, sono stata totalmente focused su me stessa e sul mio corpo durante la pratica di ecstatic dance riappropriandomi pian piano di una sensazione di libertà infinita, per dirne alcune…
Francesca, aprile 2023
Retreat
Marocco
Le mie tre parole per descriverti
Conoscenza: un mix tra la tecnica e l’esperienza derivante dal tuo studio e dai tuoi lavori che si materializzano appena apri bocca per spiegare e non, che si mostrano appena inizi a muoverti.
Genuinità: è quel lato fanciullesco, che a me piace chiamare anche “infantile”. Serve una buona parte di questa roba per portare avanti un idea di lavoro/mondo/essere come il tuo senza sbandare da qualche parte.
Vibrazioni: questa racchiude inevitabilmente le prime due, ma anche tutte le altre parole che potrei utilizzare.
Emani molto.
Semplicemente…essendo.
Giovanni, settembre 2023
Embodied
Tarot
Fare una seduta di embodiment and tarot con Valeria è stata alquanto inusuale ma illuminante sotto tanti punti di vista.
Ho avuto consapevolezza corporea sotto una luce diversa, più positiva, mi ha permesso di riflettere su quanto la nostra mente a volte condizioni il nostro corpo fino a bloccarlo.
Ebbene dopo quella seduta ero più consapevole di chi ero e cosa dovevo cambiare per evitare che questo senso di responsabilità e oppressione potesse, in qualche modo, bloccare la mia energia e la mia espressività. Per cui grazie Valeria, grazie per il tuo lavoro e la passione che trasmetti per questa forma d'arte.
Ilaria, marzo 2023
Percorso 1:1
Dopo la pratica di ieri mi sono decisamente calmata. Mi sento meglio. Ho passato una settimana davvero terribile, mi sentivo a 3000 ma stavo male con la tachicardia e la necessità, non la voglia, di fare mille cose al secondo. Sentivo i nervi a mille, l'adrenalina in ogni parte del mio corpo. Stanotte ho dormito finalmente e stamattina procedo con i tempi giusti.
Angela, ottobre 2023
Percorso 1:1
Ho fatto Embodiment con Valeria, sia percorso di gruppo che 1:1. Sono rimasta colpita da quanto si può imparare dal corpo e dalla potenza del processo, che si comincia e poi non ti lascia più. Mi ha dato una conoscenza di me stessa e una sicurezza molto profonda. Valeria era lì al mio fianco a interpretare le mie manifestazioni, a orientare secondo lo stato del momento, a aiutarmi a raggiungere gli obiettivi che ci siamo date. Lei ha un sesto senso nel farti da coach, frutto dei suoi studi, della sua grande esperienza di danzatrice, coreagrafa e maestra e del suo istinto sul corpo. Una mastery. Lei è ciò che fa e nel mondo che così ti apre. Io ho avuto accesso a aspetti misteriosi di me, talvolta anche un po' magici e questo mi ha cambiato. Per me è stato un onore avere quest'opportunitá e lavorare con lei.
Grazie.
Chiara Spitaleri, maggio 2024
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Percorso
Zero
Stress
Grazie Valeria per stamattina!
Con te le intuizioni e le consapevolezze arrivano in un modo così fluido e naturale che mi portano tanta gioia e leggerezza.
Ho fatto diversi percorsi e so che non è per nulla scontato che accada.
Sto vivendo un bel momento e sento i benefici del lavoro iniziato insieme.
Percepisco un rapporto nuovo con il corpo e sento che piano piano mi fa sempre più da guida, nel corso delle giornate.
Stefania, giugno 2024.
Ecstatic Dance
Ho fatto tutta la pratica sabato e ho individuato il mio bisogno: essere vista, amata, essere capace di amarmi. Mentre ballavo sentivo il bisogno di andare allo specchio e guardarmi e questo mi faceva sentire bene.
Ho chiesto alla mia bambina interiore di lasciarmi spazio. Ho bisogno che mi lasci essere per potermi prendere cura di lei. Non deve essere lei a occuparsi di me.
Ieri ho rifatto solo la pratica di ecstatic dance. Avevo male al collo, sentivo la testa come qualcosa in più, staccata dal corpo, rigida. Poi ho continuato a ballare. Penso che i pensieri abbiamo iniziato a fluire, mi sono ammorbidita tutta e mi sono sentita unita.
Membro di Supernova Community - Maggio 2023